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01-05 2017 >>

【金晓波老师】敞开的后弯+深度开胯火热报名啦!

你是否看到别人的深度后弯,只是仰望而望而却步!你是否觉得自己身体僵硬没有办法打开!你是否在拉伸时身体酸痛没有办法坚持
 
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没关系,金晓波老师教你技巧去练习
 
南京金吉鸟瑜伽学院 名师工作坊【金晓波老师】敞开的后弯+深度开胯2017年2月18日火热报名啦!!
 
金晓波老师是谁?
 
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中国首期火箭流瑜伽认证老师,中国首期Inside Flow Yoga老师,早期Anusara Yoga全球授权老师,脊椎理疗整脊老师瑜伽轮推广老师,
 
瑜伽教学11年,练习中国传统内家拳19年,神奇能量来自峨眉山,在普陀山得到加强,对脊椎理疗有独特见解。
 
2007年中国瑜伽大赛亚军,2007年苏州瑜伽邀请赛全场冠军。2010年中国瑜伽大赛亚军,2015-2017连续三年上海国际瑜伽交流大会授课老师,2015年6月国际青年瑜伽大会授课老师,2016年创办无锡金瑜伽工作室,
 
如此厉害的老师来南京金吉鸟瑜伽学院授课啦!
 
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课程内容:
 
       敞开的后弯。
       重点讲解Anusara瑜伽肩膀能量环,启动肩膀能量环帮助大家进入更深的后弯,会涉及到轮式,单腿鸽王式及变化,神秘方法打通任督二脉。
       深度开胯。
       九华山密传开胯方法,怎样把脚放在头后的技巧,也会有神猴哈奴曼式的练习及变化体位。
 
开课时间:2017年2月18号(周六)
 
上课时间 :上午   9:00---11:30   下午  14:00---16:30
 
报名具体详情请咨询:025-84799686
                                    13655182037(同微信号)
 
地址: 
南京市秦淮区太平南路2号大行宫日月大厦4楼(金吉鸟瑜伽学院) 地铁二号线三号出口对面,
公交车31路,313路,80路,游2,15路至大行宫南站下车即到

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